Bombom gelado de banana: dica saudável para matar a vontade de doce

Se bateu a vontade de comer um doce sem pesar nas calorias, essa receita da nutricionista Gabriela Marcelino é a solução perfeita! Fácil de fazer e deliciosa, ela combina sabor e equilíbrio. Ingredientes: ½ banana nanica em rodelas 1 colher (sopa) de cacau em pó 100% Leite (de sua preferência) até dar ponto 1 colher (sopa) de pasta de castanhas ou amendoim Modo de preparo: Em um bowl, misture o cacau com o leite aos poucos até formar um creme homogêneo. Use uma forminha de cupcake como base e monte em camadas: primeiro o creme de cacau, depois a pasta de amendoim, as rodelas de banana e finalize com mais creme de cacau. Leve ao congelador por pelo menos 5 horas. Depois de firme, desenforme e aproveite! Esse bombom gelado é uma opção prática e saborosa para refrescar o dia sem abrir mão da alimentação equilibrada. Acompanhe o  Lado B  no Instagram @ladobcgoficial , Facebook e  Twitter . Tem pauta para sugerir? Mande nas redes sociais ou no Direto das Ruas através do WhatsApp  (67) 99669-9563 (chame aqui) . Receba as principais notícias do Estado pelo Whats. Clique aqui para entrar na lista VIP do Campo Grande News .