Palha italiana com whey é dica de receita mais saudável para a dieta

A nutricionista campo-grandense Gabriela Marcelino , do projeto Dieta do Hábito  ensina uma receita prática de palha italiana com whey protein, perfeita para quem quer manter o foco na dieta sem abrir mão de um docinho. A versão é uma alternativa mais saudável, rica em proteínas e ideal para variar o uso do whey no dia a dia. Confira como preparar: Ingredientes: 50 g de whey protein sabor chocolate 50 g de leite em pó Leite até dar ponto Cookie da sua preferência (sugestões no final da receita) Leite em pó ou cacau em pó para finalizar Modo de preparo: Em um bowl, adicione o leite em pó e o whey protein. Vá acrescentando o leite aos poucos até dar o ponto desejado (a massa deve ficar firme e maleável). Misture os cookies picados e leve ao congelador até endurecer. Corte em pedaços e finalize passando no leite em pó ou cacau em pó. Armazene no congelador e, ao consumir, retire e aguarde cerca de 2 minutos. Dica: Escolha cookies integrais ou sem açúcar para uma versão ainda mais saudável. Acompanhe o  Lado B  no Instagram @ladobcgoficial , Facebook e  Twitter . Tem pauta para sugerir? Mande nas redes sociais ou no Direto das Ruas através do WhatsApp  (67) 99669-9563 (chame aqui) . Receba as principais notícias do Estado pelo Whats. Clique aqui para entrar na lista VIP do Campo Grande News .